独り言…。『青空瞑想』
青空を見ながら、“瞑想”するようになってから、
今まで以上に…空を見上げるようになった。
散歩の途中でも、電車の車窓からでも、ビルの高層階の窓辺でも…。
ふと気がつくと…
私は、いつも…空を眺めている。
こんなに空を眺めるようになったのは、いつ頃からだろう。
ただ…『以前と変わった』と思うのは、“雲”について感じること…。
そして…ただ空をぼんやり眺めている訳ではなく、“青空瞑想”によって、
頭を“空っぽ”に出来るようになったこと…。
“青空瞑想”をするようになるまでは、“雲”を“単なる雲”としか、感じられなかった。
でも、今は…
“雲の見え方”にさえ、全く違う“感覚”を持つようになった。
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例えば──
雲をじっと見る。
そして、“自分が、雲に限りなく…近づいたように感じて”みたり、
“自分自身が、まるで…雲であるかのように、感じて”みる…。
暫し、そんな時間を愉しんでいるうち…
雲が、あたかも自分の目の前にあるように感覚出来たり、
雲と自分を“ひとつ”として、感覚出来るようにもなってきた。
さらに…
実体としての“空”や“雲”の…陰影や、距離感、濃淡、遠近などが、
ありありと“感覚”出来るようになった。
そうして、時を愉しんでいるうち･･･
その感覚が、“ある種の臨界点”をも超えていくと、TAOが現れる。
もう、雲も無く、青空も無い。
時間も無い。
『私』さえ…もういない。
たとえ…
その感覚は“一瞬”だったとしても、その“一瞬”に出逢いたくて…
私は、また…空を見上げている。
それが何より愉しくて、心地良くて…。
私は、“青空瞑想”に耽っている。
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例えていうなら…
雲は、自分のなかにある、“思考や感情”…。
雲を“単なる雲”としか…捉えられていないうちは、出来事も“一面的”にしか、
捉えられていなかった…かもしれない。
空は、“本来の自分自身”…。
たとえ、曇りがちでも、雨が降っていても、
その先には…いつも、限りなく蒼い空が広がっている。
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